英语四级密码格式要求：密码长度为8-18位字符，并且必须同时包含：字母、数字和特殊字符。
步骤一：
登录CET报名网站，点击进入报名；
步骤二：
点击找回密码；
步骤三：
输入邮箱号或手机号、验证码，点击“找回密码”；邮箱找回；
步骤四：
登录个人邮箱找到系统发送的密码重置链接，（链接分为教育网用户、非教育网用户，第一条链接无法打开，可点击第二条。）
输入新密码并再次确认后点击提交，显示修改密码成功；
英语四六级,密码格式
步骤五：
考生需重新打开报名网站点击进入报名，输入邮箱账号及重置的密码进行登录。手机找回；点击“发送验证码”；
输入手机收到的验证码，点击“找回”；输入新密码并再次确认后点击提交，显示修改密码成功；
考生需重新打开报名网站点击进入报名，输入手机号及重置的密码进行登录。
一、读
每天都应坚持读。
1、朗读：一般文章读2~3遍，带着理解去读，而不只是为读而读。
2、背诵：好的文章应背熟，以记住好词好句，同时培养自己的语感。
二、听
1、从最初级的听力入手，听懂每个单词、每句话、每段话及每篇文章。逐步增加难度。每天至少半小时。
2、跟读英语，一方面加强听力，一方面训练口语，同时还能培养语感。注意发音的准确性。
三、写
1、每两天写一篇英文日记或作文。
2、用英语写信或E-mail。
3、注意语法的应用和词汇的记忆。
四、语法
1、从基础到高级，掌握每一个语法点，并作详细笔记。笔记所记的都是自己所会的，直到把所有语法细节都掌握。
2、对于不熟悉的语法知识点应反复复习运用，直到掌握为止。
五、词汇
1、每天记忆~新单词，并复习前一天的旧单词。对于生疏的旧单词，可记录下来，安排适当时间记忆。
2、所有单词记忆完一遍之后紧接着再记一遍，三四遍并不为多。重复是记忆单词的最好方法，也是很多记忆的根本方法。
3、结合例句记忆单词，效果最佳。记忆单词应注意力集中。
1、作文分数占总分的15%，也就是.5分，在这部分要达到63.9分为及格。答题时间为30分钟。
2、快速阅读占总分的10%，即71分，在这部分要达到42.6分为及格分。题号为1-10题，答题时间为15分钟。
3、听力部分占总分的35%，即.5分，在这部分的及格分为.1分。题号为11-35题，答题时间为35分钟。
4、一篇篇章词汇理解和两篇传统的阅读理解，总分数为.5分。在这部分要达到.5分为及格分。题好为36-66。答题时间为25分钟。
5、完形填空，占总分的10%，即71分，在这部分要达到42.6分及格。题号67-86，答题时间为15分钟。
6、翻译，汉译英并且需译部分只是一般的短句翻译。占总分的5%，即35.5分，在这部分要达到21.3分为及格，题号为87-91，答题时间是15分钟。