首先，我想说的是，我并不是一夜之间变成英语学霸的。我的英语成绩一直不好，高考英语勉强及格，大一的时候，我第一次参加四级考试，分数却惨不忍睹。但是，我没有放弃，我坚信只要我付出足够的努力，我一定可以战胜英语。
我开始深入研究四级考试的规律和技巧。我发现，英语阅读是我的薄弱环节，于是我开始针对性地训练。我找来大量的阅读材料，从简单的开始，每天坚持读一篇文章，逐步提高难度。同时，我开始学习如何快速阅读，如何在短时间内抓住文章的重点。经过一段时间的训练，我发现我的阅读速度和准确率都有了明显的提高。
听力部分，我决定采取“听写”的方法。我找来一些听力材料，先听一遍，然后逐句听写。刚开始的时候，我几乎听不懂，但我没有放弃，一遍遍地听，一遍遍地写。就这样，经过长时间的训练，我的听力水平也得到了明显的提升。在调整心态方面，我告诉自己，四级考试只是检验英语能力的一种方式，不是决定我未来的唯一标准。我克服了焦虑和自卑，保持自信和乐观，以平常心对待考试。在备考过程中，我还和一些同样为四级苦恼的朋友们分享了我的经验和技巧，我们一起学习，一起进步。
最后，我想说，四级考试并不是那么可怕。只要我们付出足够的努力，掌握正确的方法和技巧，调整好自己的心态，我们一定可以战胜它。我相信，每一个在四级道路上奋斗的同学们，都能够取得自己满意的成绩。让我们一起努力吧，战胜四级，迈向更美好的未来！